Aufgeben von Alkohol fördert die psychische Gesundheit bei Frauen


Von Norra MacReady
WebMD Health News

9. Juli 2019 – Laut einer Studie, die diese Woche im Internet veröffentlicht wurde, kann das Aufhören des Alkoholkonsums für Frauen mit einer signifikanten Verbesserung der psychischen Gesundheit verbunden sein Canadian Medical Association Journal.

Die Ergebnisse stammen aus einem Vergleich zweier Personengruppen, an denen zusammen mehr als 40.000 Personen teilnahmen. In beiden Fällen berichteten Frauen, die nie Alkohol getrunken hatten, über das höchste psychische Wohlbefinden, aber Frauen, die als mäßige Trinkerinnen begannen und während des vierjährigen Studienzeitraums aufhörten, zeigten die größten Verbesserungen in Bezug auf die psychische Gesundheit, so dass ihr Wohlbefinden am größten war nahe an der der Enthalter.

Die psychische Gesundheit verbesserte sich auch bei Männern, die mit dem Trinken aufgehört hatten, aber die Ergebnisse waren statistisch nicht signifikant, sagen die Studienautoren Xiaoxin I. Yao, PhD, von der School of Public Health, der Medizinischen Fakultät Li Ka Shing, Universität Hongkong, und ihre Kollegen .

Die Ergebnisse ergänzen die wachsenden Anzeichen dafür, dass mäßiges Trinken die gesundheitsbezogene Lebensqualität möglicherweise nicht verbessert, teilte Co-Autor Michael Y. Ni, MD, von der School of Public Health der Universität Hongkong in einer Pressemitteilung mit. "Stattdessen kann das Aufhören mit dem Trinken mit einer günstigeren Veränderung des psychischen Wohlbefindens verbunden sein, die sich dem Niveau lebenslanger Abstinenz nähert."

Die Forscher analysierten Daten von Erwachsenen, die an der FAMILY Cohort-Studie teilnahmen, die Dinge analysiert, die zum Wohlergehen der Bürger in Hongkong beitragen.

Um kulturelle Unterschiede zu berücksichtigen, analysierten die Autoren auch Daten aus der US-amerikanischen National Epidemiologic Survey on Alcohol and Related Conditions, mit der Alkoholkonsumstörungen und verwandte Krankheiten bei Erwachsenen in den USA gemessen werden sollten.

Für die Studie definierten die Autoren "moderate Trinker" als Frauen, die sieben Getränke oder weniger pro Woche hatten. "Menschen, die von starkem Alkoholkonsum berichteten, wurden ausgeschlossen, weil die Hinweise auf nachteilige Auswirkungen von starkem Alkoholkonsum auf die gesundheitsbezogene Lebensqualität hinreichend belegt sind", erklären sie.

Zu Beginn berichteten Männer und Frauen, die noch nie Alkohol getrunken hatten, über das höchste psychische Wohlbefinden, nachdem sie sich auf eine Vielzahl von Variablen wie soziodemografische Merkmale, Body-Mass-Index, Raucherstatus, selbst gemeldete körperliche Gesundheit und körperliche Aktivität eingestellt hatten .

Bei der Nachuntersuchung war die Verbesserung der psychischen Gesundheit bei Frauen, die während des Studienzeitraums mit dem Trinken aufgehört hatten, größer als bei Frauen, die lebenslange Abstinenz hatten.

Für Menschen, die mit dem Trinken aufhören, könnten die Vorteile denen ähneln, die von Menschen erlebt werden, die mit dem Rauchen aufhören und letztendlich ähnliche gesundheitliche Folgen haben wie diejenigen, die noch nie geraucht haben, schlagen die Autoren vor.