Der neue Vantage M, Vantage V von Polar bietet mehr Trainingsfunktionen


Polar Releases bieten die Vorteile von M und V Fitness Wearables
Polarer Vorteil M

Im September kündigte Polar die neuesten Wearables an – die Polar Vantage V und die Polar Vantage M, die beide einen neuen optischen Herzfrequenzsensor, zusätzliche Tracking-Metriken und mehr bieten. Die Fitnessuhren sind ab sofort zum Kauf erhältlich und werden an diejenigen ausgeliefert, die beim Start vorbestellt haben.

Sowohl der Vantage M als auch der Vantage V können auf der Website von Polar gekauft werden. Der Vantage M kostet Sie $ 280. Das Vantage V ist etwas teurer und kostet 500 US-Dollar in Schwarz, Orange und Weiß, in den Größen Medium und Large. Kleine Bands können für etwa 10 US-Dollar erworben werden. Sie können sich auch für das Herzfrequenzbündel entscheiden, das mit dem Vantage V und dem Polar H10-Herzfrequenzmonitor für 50 US-Dollar geliefert wird.

In den meisten Fällen sind der Vantage M und der Vantage V mit den gleichen Funktionen ausgestattet. Unter der Haube finden Sie Polar Precision Prime – die neue, am Handgelenk basierende Herzfrequenz-Technologie von Polar. Mit drei Sensortypen und neuen Elektrodensensoren zur Messung des Hautkontakts wird erwartet, dass beide Wearables eine höhere Genauigkeit und eine schnellere Reaktionszeit bei der Messung der Herzfrequenz haben.

Beide Uhren bieten auch eine kontinuierliche Überwachung der Herzfrequenz und Aktivität. Auf diese Weise bieten Ihnen die Vantage M und Vantage V auch an Tagen, an denen Sie nicht trainieren, tägliche Kalorienverbrennungen und aufschlussreiche Daten zu Ihrer täglichen Aktivität.

Neben einem Herzfrequenzsensor verfügen beide Geräte auch über ein integriertes GPS, um Ihre Läufe, Radtouren, Spaziergänge und vieles mehr zu verfolgen. Funktionen wie diese tendieren jedoch dazu, die meisten Wearables abzulehnen, der Vantage M und der Vantage V bieten eine Batterielaufzeit von 30 Stunden bzw. 40 Stunden.

Beide beinhalten auch Training Load Pro, eine neue Funktion, die in die Smart Coaching-Funktion von Polar integriert ist. Benutzer können damit wöchentliche Ziele planen und die Fitness messen. Der neue Modus überwacht nicht nur die Trainingsbelastung von jeder Sitzung, sondern hilft den Athleten auch zu erkennen, ob sie nicht genug trainieren, zu viel trainieren oder die richtige Menge trainieren.

Zusätzlich enthält Training Load Pro eine Cardio Load, mit der die Belastung des Herz-Kreislauf-Systems gemessen wird. In Verbindung mit einem Kraftsensor erfasst es Muscle Load, um Sie darüber zu informieren, wie stark Ihre Muskeln während einer Trainingseinheit belastet wurden.

Um Ihre Trainingsfähigkeiten zu erweitern, enthalten beide Fitness-Wearables auch Polar Flow for Coach. Dies gibt Trainern die Möglichkeit, Trainingspläne mit dem Flow-Konto eines Athleten und dem Vantage M oder Vantage V zu synchronisieren. Die Athleten können sich dann auf ihr Wearable für das tägliche Training beziehen und die Trainer können bei Bedarf das Training optimieren.

Aber Smart Coaching hört hier nicht auf. Die Wearables bieten außerdem zwei Funktionen zum Laufen – Running Index wertet Ihre Leistung aus. Das Running-Programm, das kostenlose, personalisierte Trainingsprogramm von Polar, trainiert Sie für Events wie Marathons. Mit Polar Sleep Plus können Sie auch die Schlafqualität nachverfolgen und Tipps zur Verbesserung des Schlafverhaltens geben.

Beide Uhren bieten auch die Möglichkeit, mehr als 130 Sportarten für Sportler anzupassen, um ihre persönliche Leistung zu verbessern. Mit den Swim-Metriken können Athleten auch Metriken wie Entfernung und Schlagzahl beim Schwimmen im Freien oder in Hallen verfolgen.

Aber was unterscheidet diese beiden Uhren voneinander? Während der Vantage M mit einer Menge Fitness-Features (und einem günstigeren Preis) ausgestattet ist, ist der Vantage V etwas mehr Feature-lastiger – für diejenigen, die sich für Elite-Athleten halten.

Polar Releases bieten die Vorteile von M und V Fitness Wearables
Polarer Vorteil V

Für den Anfang gibt es die Running Power-Funktion, die Entfernung, Geschwindigkeit und Trittfrequenz verwendet, um Ihre Laufleistung in Watt zu messen – direkt am Handgelenk. Wenn Sie Ihre Wattzahl im Auge behalten, können Sie entscheiden, ob Sie langsamer werden müssen, um das Rennen stark zu beenden.

Nehmen wir zum Beispiel an, Ihr Durchschnitt für einen 5k-Wert liegt bei etwa 40 Minuten, und der Vantage V misst Ihre Laufleistung bei 160 Watt. Wenn Sie den 5-Kilometer-Lauf Ihrer ersten Meile mit 200 Watt starten, verbrauchen Sie anfangs zu viel von dieser Leistung und übertreiben sich. Wenn Sie jedoch mit Ihren normalen 160 Watt laufen, können Sie mit einer guten Zeit enden und werden Ihren Körper nicht so stark belasten.

Ebenfalls exklusiv für das Vantage V ist Recovery Pro, das die tägliche und langfristige Erholung der Athleten misst. Die Verwendung zusammen mit Training Load Pro hilft dabei, Verletzungen zu vermeiden und gleichzeitig die Gesamtleistung zu verbessern. Während beide Wearables ästhetisch ähnlich aussehen, verfügt der Vantage V über ein Touchscreen-Display.

Aktualisiert am 30. Oktober 2018: Die Vantage M und Vantage V sind verfügbar und versandfertig.