Sonnenbrandmittel und Behandlungen zu Hause


Wie man Sonnenbrandschmerz lindert

Die beste Behandlung von Sonnenbrand ist zwar Vorbeugung, aber es ist gut zu wissen, dass es wirksame Hausbehandlungen gibt, wenn Ihre Präventionsmaßnahmen nicht ausreichend waren. Die folgenden Behandlungen für zu Hause können für einen leichten Sonnenbrand wirksam sein, aber wenn Sie schwer verbrannt wurden, suchen Sie am besten einen Arzt auf. (HINWEIS: Wenn ein Säugling unter einem Jahr einen Sonnenbrand bekommt, sollten Sie einen Notfallarzt aufsuchen.)

  1. Trinke genug. Sonneneinstrahlung und Hitze können zu Austrocknung führen. Dehydratation kann Kopfschmerzen, Schwindel, schlechtes Gleichgewicht und andere unangenehme Symptome zusammen mit der Verbrennung verursachen.
  2. Tragen Sie kühle Tücher auf sonnenverbrannte Haut auf.
  3. Nehmen Sie rezeptfreie Schmerzmittel und Medikamente gegen Fieber gegen leichtes Fieber oder Kopfschmerzen wie Acetaminophen oder Ibuprofen ein. Diese Medikamente können auch helfen, die Schmerzen und Schwellungen von Sonnenbrand zu lindern.
  4. Tragen Sie beruhigende Lotionen auf sonnenverbrannte Haut auf. Lotionen, die Aloe Vera oder rezeptfreie Hydrocortison-Cremes (wie 1% Hydrocortison) enthalten, können bei Schmerzen und Schwellungen helfen. Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie diese bei Kindern unter 2 Jahren anwenden.
  5. Während Lotionen und Cremes das Erscheinungsbild von Peeling-Haut verbessern können, kann nichts dagegen unternommen werden. Es ist die natürliche Art der Haut, sich nach einer Verbrennung zu reparieren.
  6. Wenn Sie kleine Blasen haben, versuchen Sie, sie offen zu halten, und brechen Sie sie nicht. Sie werden sich mit der Zeit von selbst lösen. Sie können sie mit einem losen Verband abdecken, wenn sie sich in einem Bereich befinden, der von Kleidung gerieben wird. Wenn Sie einen Verband verwenden, bringen Sie das Klebeband außerhalb der Blase an, damit das Klebeband nicht mit der Blase in Kontakt kommt.
  7. Große Blasen können vorsichtig zerbrochen werden, um die Blasenflüssigkeit freizusetzen, wenn Sie dies wünschen. Reinigen Sie dazu nach dem Waschen der Hände eine Nadel mit Alkohol und stechen Sie vorsichtig die Blisterkante durch. Entfernen Sie nicht den Hautlappen, der die Blase bedeckt hat, es sei denn, er ist verschmutzt oder enthält Eiter. Waschen Sie die Blase nach dem Ablassen und bedecken Sie sie mit einer sauberen Mullbinde.
  8. Achten Sie auf Blasen- oder Hautverletzungen auf Anzeichen einer Infektion. Diese können Rötung, Eiter, Schwellung, Wärme bei Berührung, Schmerzen, rote Streifen, die sich von der Verletzung ausbreiten, oder Fieber sein. Bei Anzeichen einer Infektion Arzt aufsuchen.
  9. Suchen Sie medizinische Hilfe auf, wenn Sie an hohem Fieber oder Sehstörungen leiden.
  10. Suchen Sie medizinische Hilfe auf, wenn Sie dehydriert sind und nicht in der Lage sind, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen.
  11. Vermeiden Sie immer weitere Sonneneinstrahlung, bis die Verbrennung abgeheilt ist.
  12. Denken Sie daran, dass Sonnenbrand das Risiko für Hautkrebs erhöhen kann. Achten Sie darauf, dass Sie von Ihrem Hausarzt oder einem Dermatologen untersucht werden.