Texting Smarts für Erwachsene und Kinder


                        

    

Nachrichten-Bild: Texting Smarts für Erwachsene und Kinder “/> Gesundheitstage Reporter

FREITAG, 13. Oktober 2017 (HealthDay Nachrichten) – Texting ist eine schnelle und einfache Art der Kommunikation, aber es kann eine gefährliche Ablenkung sein, wenn Sie auch etwas anderes tun. Jung oder alt, das menschliche Gehirn kann verschiedenen Aufgaben nicht gleichzeitig Aufmerksamkeit schenken.

Neben der Verhinderung Ihrer Aufmerksamkeit verlangsamt SMS Ihre Reaktionszeit und hält Sie davon ab, sich auf die Welt um Sie herum zu konzentrieren.

Machen Sie es sich zur Regel, nicht zu schreiben, wenn Sie etwas tun, das absolute Aufmerksamkeit erfordert, und stummschalten Sie Ihr Telefon, so dass Sie gewonnen haben, abgelenkt werden. Fahren führt die Liste. Stellen Sie ein gutes Beispiel für Ihre Kinder dar – ziehen Sie vor, bevor Sie einen Text lesen oder beantworten.

Weiter geht es. Die Forschung hat herausgefunden, dass Meile für Meile durch abgelenktes Gehen mehr Verletzungen verursacht werden, als abgelenktes Fahren und Fußgänger um 60 Prozent häufiger vom Kurs abweichen.

Eine Laborstudie, veröffentlicht in der Zeitschrift Procedia Manufacturing prüfte die Reaktionszeit unter Studenten, die ein Smartphone auf verschiedene Weise benutzten, wie zum Beispiel SMS, ein Video oder ein Spiel. Obwohl das Unfallrisiko während des Spiels am höchsten war, erhöhte sich die Gefahr eines Fußgängerunfalls.

Wenn Sie während des Gehens Text eingeben müssen, laden Sie eine mobile App herunter, die Sie per Sprachbefehl ausführen können, sodass Sie nicht nach unten schauen müssen.

Andere Szenarien ohne Text sind das Joggen im Freien; Verwendung von Fitnessgeräten oder Maschinen jeglicher Art; und als allein nach Einbruch der Dunkelheit, weil abgelenkt zu werden, könnte Sie ein einfacher Ziel für einen Dieb machen.

Die Gefahren von SMS gehen auch über das Physische hinaus.

Unterm Strich: Nur Text, wenn es nicht Sie bringt, wenn Sie es nicht tun oder jemand anderes in Gefahr.

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